选择合理的教育照明灯具和照明形式

教育照明对于学生来说非常重要，因此教育照明的选择非常重要，但是灯具的安装也非常重要。在安装教育照明时，必须考虑教室环境的特点，选择合理的灯具和照明形式。只有这样，学生才能更加舒适地学习。

相对较小的教室，一般教室的宽度不超过6m，长度不超过8m。垂直于黑板方向的教育照明只需要两列，总共4-6个教育照明就可以满足照度要求。这种教室照明有很大的选择余地，只要选择合适的灯具放置和高度，一般的格栅灯就可以满足要求。

对于相对较大的教室，垂直于黑板方向的教室照明必须超过三列或安装的照明灯数量必须超过八间教室。这样的教室必须使用带有镜面格栅的小型网格教育照明。根据用于计算教室眩光的UGR公式，教室中心线处的灯的位置系数大。同时，中心线上的灯的表面亮度也大。因此，在教室照明中应尽量减少安装在中心线上的灯的数量。

教育照明的安装位置可以根据教室的功能区域划分。教室主要分为两个部分，即讲台区和学生课桌区。讲台区域主要是教师的工作区域。如果黑板照明满足标准要求，则无需在讲台区域添加灯以照亮该区域。只有黑板灯和反射光才能满足照明要求。包括从黑板上的2.5m到教室后壁的0.6m的范围。

我们指的是蓝光，不是蓝光，而是高能可见光，其中短波蓝光（波长在400nm-450nm之间）具有相对高的能量光。该波长的蓝光会增加眼睛黄斑区域的毒素数量，并严重威胁我们眼底的健康。

通常，随着年龄的增长，视网膜色素上皮细胞吞噬后剩下的脂褐素（细胞碎片）将逐渐积聚在视网膜色素上皮细胞层中，这会使视网膜对慢性光照射损伤更加敏感。蓝光会加剧由遗传，营养，环境，健康习惯和老年相关性引起的黄斑问题。换句话说，它将加快陪伴我们老花眼的过程。当然，老花眼只是一个相对较轻的结果，但是我们两个三十岁的清正正茂拥有一双五十岁以上的眼睛。考虑一下是不可接受的！

此外，由于蓝光的波长短，焦点不会落在视网膜的中心，而是稍微远离视网膜。如果想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，从而导致视觉疲劳。长期的视觉疲劳可能会导致诸如近视加深，复视，阅读时容易序列化以及无法集中注意力等问题。这就是为什么我们在普通照明灯和教育照明下同时使用，但是普通照明灯会令眼睛更加疲劳的原因。